頚椎症のやさしいケア

首の痛み•手のしびれでお悩みの女性へ
頸椎症のやさしいケア

「朝起きたときから首や肩が重い」
「パソコンやスマホのあと、首がつらくなる」
「手や腕にしびれを感じることがある」
このようなお悩みを抱えて来院される女性の方が増えています。

その症状は、頸椎症が関係しているかもしれません。
家事やお仕事、育児など毎日忙しく過ごしている女性ほど、知らないうちに首へ負担がかかっています。

頸椎症とは？｜年齢だけが原因ではありません

頸椎症は、首の骨やクッションの役割をしている椎間板が変化し、神経に触れることで
・首や肩の痛み
・腕や手のしびれ
・動かしにくさ
などがあらわれる状態をいいます。

「年齢のせいだから仕方ない」と思われることもありますが、
長時間のスマートフォン
デスクワーク
猫背や巻き肩
姿勢のくずれ
といった日常生活の影響も大きく関係しています。

このような症状はありませんか？
首や肩がいつも重だるい
上を向くと首が痛い
手や腕がしびれる
細かい作業がしづらい
寝ても疲れが取れない

このような状態が続いている場合、首だけでなくお身体全体のバランスが崩れている可能性があります。

女性に多いお悩み｜姿勢とインナーマッスルの関係

女性は筋力のバランスやホルモンの影響により、
・姿勢が崩れやすい
・首や肩に負担が集中しやすい
という特徴があります。
また、
抱っこや家事による前かがみ姿勢
スマホを見る時間の長さ
冷えや血流の低下も首の不調につながります。

さくらはり灸整骨院の頸椎症ケア

当院では、痛みのある首だけを施術するのではなく、原因となるお身体全体のバランスを整えていきます。
ボキボキするような施術は行わず、やさしく安心して受けていただける方法で進めていきます。
お一人おひとりのお身体の状態に合わせて
・骨盤や姿勢の調整
・インナーマッスルへのアプローチ
・筋膜リリース（メディセル）
・電気施術（ES-5000）
・鍼灸施術
を組み合わせ、無理のないケアをご提案いたします。

施術内容は、患者さまとご相談しながら一緒に決めていきますのでご安心ください。
首の不調は心の疲れにもつながります
首や肩がつらい状態が続くと
「家事や仕事が思うようにできない」
「よく眠れない」
「気持ちまで落ち込んでしまう」
というお声もよく伺います。

当院では、お身体だけでなく、気持ちも少し軽くなってお帰りいただけるような時間を大切にしています。
早めのケアで毎日をもっと楽に「まだ我慢できるから大丈夫」と無理をしてしまう女性はとても多いです。
でも、本当は
もっと楽に過ごせるお身体になれる可能性があります。
首や肩の違和感、手のしびれなど気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
あなたの毎日が少しでも快適になるよう、やさしくサポートさせていただきます。

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